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早產太危險,孕媽媽該如何預防?

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03月182020
[摘要] 日常生活中,我們經常可以聽到,某某孕媽提前分娩了,寶寶是個早產兒。這讓新手父母措手不及,擔心會給寶寶造成影響。因此,在日常生活中,孕媽要做好預防工作。

日常生活中,我們經常可以聽到,某某孕媽提前分娩了,寶寶是個早產兒。這讓新手父母措手不及,擔心會給寶寶造成影響。因此,在日常生活中,孕媽要做好預防工作。

??早產是怎么定義的?

??早產分早中晚三種。胎兒不足8個月出生的被稱為早期早產;8-8個半月的胎兒出生被稱為中期早產,8-個月的胎兒出生被稱為晚期早產。但不管怎么樣都是屬于胎兒早產,對健康造成影響。雖然37周算是比較成熟的標準,但足月的胎兒大腦發育的會更加成熟,也更加健康。

??早產易引發各種問題

??由于胎兒還沒有做好離開子宮的準備,身體各項機能也沒有發育完全,提早出生,容易造成胎兒患上呼吸道疾病或是黃疸。而且早產出生的寶寶體積小,體內脂肪含量也是很少的,無法調節自己的體溫,所以只能進入保溫箱,調節自身溫度,維持體溫。

??怎么才能預防胎兒早產呢?

??1.定期去醫院進行產檢

??每月產檢很重要,它能了解胎兒孕媽身體是否健康,到了孕晚期,孕媽產檢頻率也會更高些,孕媽要配合醫生,如果有意外情況,要跟醫生另約時間。

??2.注意自身健康

??孕媽在孕期需要關注自身健康情況,如果孕媽在懷孕前或是孕期患上高血壓、心臟病、糖尿病,要積極配合醫生醫生治療,遵循醫囑服用藥物,平時做好保健工作,發現異常要及時去醫院就醫。

??3.健康的生活狀態

??孕媽要養成好的作息習慣,不要熬夜,保證睡眠充足;不要吃辛辣刺激的食物,注意營養均衡,不要挑食偏食,不可亂服用藥物,保持心情平穩,不要給自己太大的壓力;適當運動,提高自身抵抗力。

??4.不要太過勞累

??部分孕媽在懷孕后,還會選擇繼續上班,注意不要太過勞累,更不要長時間站立或是下蹲。上下臺階時動作要慢,安全放在第一位。孕晚期,不建議孕媽長途旅行,因為這會讓孕媽太過勞累,同時還要禁止性生活。

??5.注意個人衛生

??孕期,由于自身抵抗力下降,陰道分泌物增多,容易被細菌有機可乘。因此,孕期孕媽需要注意個人衛生,一旦感覺外陰瘙癢或是白帶異常,應立即去醫院就醫。





??注:文中信息僅供用戶參照使用,不能作為診斷及醫療的依據。


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